Vorbereitung auf PON 2021, Frenko Ginting-Praktiken dreimal pro Woche

Der Kampfsportler Frenko Ginting, der ein Ticket für die XX. Papua National Sports Week (PON) erhielt, gab zu, dass er ein technisches Training absolviert hatte.

Frenko sagte, dass das technische Training, das er jetzt macht, vor ungefähr einem Monat durchgeführt wurde. Auch das nach dem Rat des Trainers.

Frenko sagte, er sei in der Doppel-Kunstnummer der Männer, was erfordert, dass Trainer auf jede Bewegung von Athleten achten. "Der Trainer korrigiert also, welche Bewegungen logisch sind und welche nicht", sagte er.

Er erklärte, dass technische Schulungen jeden Dienstag, Mittwoch und Donnerstag durchgeführt werden. "Jeden Nachmittag nach körperlicher Betätigung trainieren", schloss er.

Bei der XX. Nationalen Sportwoche (PON) im Oktober 2021 in Papua wird der Kampfsportler Frenko Ginting gegen den Titelverteidiger kämpfen.

Der Titelverteidiger ist der härteste Gegner, der alle vier Jahre erwartet werden muss. Sie kamen aus den Provinzen Ost-Java und DKI Jakarta.

In Bezug auf den Grund, warum er die beiden Provinzen zu den härtesten Gegnern machte, sagte Frenko, dass beide das Event immer alle vier Jahre gewonnen hätten.

In der PON, die im Oktober 2021 stattfinden wird, wird er jedoch in der Lage sein, die Position der beiden Athleten, die jeder PON immer eine Goldmedaille mit nach Hause bringt, so weit wie möglich zu verändern.

Um diese Absicht zu erreichen, muss das Kind des Paares Sarjuna Ginting und Elitawati immer härter trainieren.

"Wenn du nicht weiter kommst, sei wenigstens derselbe wie sie. In Bezug auf die Technik denke ich, dass sie und ich nicht anders sind. Aber ich werde mich in der Verteidigung stärken. Denn wer als letzter verteidigt, ist der Champion", sagte er.

Er gab an, dass er weiterhin körperliches und technisches Training bei der PPLP in Nord-Sumatra absolviert habe. Bei den allgemeinen Vorbereitungen vor PON habe er sich jedoch immer auf das körperliche Training konzentriert. Dann, fuhr er fort, habe er im vergangenen Monat eine technische Ausbildung absolviert